هذا المسمى الجديد أطلقه بعض الرياضيين ويعنى به التفرغ الكامل لممارسة نوع من أنواع الرياضة لفترة من الوقت تجعل الفرد يشعر فيه بأنه نشيط وتتحرك عنده الدورة الدموية بشكل ممتاز جداً ومن المؤكد أن البيئة الرياضية والعادات الرياضية لا تساعد على الاعتكاف أحياناً لأن الاعتكاف وحده لا يكفي فالإنسان يتعرض لضغوط ولكن بين هذه الضغوط التي نعيشها يجب أن نتفرغ قليلا لأبداننا خاصة لهؤلاء الذين لا يمارسون أي نوع من الرياضة بسبب الانشغال في الأعمال بمختلف أنواعها حتى لا يفاجئ الواحد منا بحالة من الانهيار البدني أو مرض لا قدر الله خاصة موظفين المكاتب فقد تعودوا جلسة الكراسي وهذه وحدها كفيلة بإصابة الواحد بالكثير من العلل لذا كانت الدعوة إلى المسمى ” [COLOR=crimson]الاعتكاف الرياضي[/COLOR] ” مهمة لحاجة الفرد لمثل هذا وهي حالة تشبه الذهاب إلى المصيف للاستجمام وممارسة السباحة إلا أنها منظمة ومدروسة بمعنى أنني على سبيل المثال سأقوم بركوب الدراجة لمدة ساعة يوميا أو ممارسة السباحة لمدة كذا أو ممارسة القفز بالحبل لمدة كذا وهكذا المهم وضع جدول رياضي مدعم بنظام غذائي معين خلال فترة الاعتكاف وتحديد مستوى للوصول إليه خلال هذه الفترة وفي النهاية الاعتكاف الرياضي مطلوب وحاجة أساسية للجميع خاصة الذين يمارسون أعمال مكتبية وأرجو أن يستفيد به كل من يمارسه ويطبقه ..
ولكن على غرار هذا الاعتكاف الرياضي نذكر بان هناك أساس لهذا المسمى المقتبس فقد يُوجد الاعتكاف لوجه الله سبحانه وتعالى فالجميع يعرف سنة الاعتكاف في شهر رمضان حيث نبتعد عن الدنيا ونتفرغ للعبادة عدة أيام وهي سنة محببة تبث في قلب الواحد منا الكثير من الطمأنينة والراحة والتقرب لله بالأعمال الصالحة وتنشطه على الحق على مدار العام كله إلى غير ذلك من الكثير من الفوائد التي لا تخفى على أي مسلم.
فما أعظم هذا الشهر الكريم ففيه أنزل القرآن الكريم وفيه شرع الصيام لأول مره وفيه انتصر المسلمون في معركة بدر وفي الواحد والعشرين منه فتح مكة وفيه تم فتح الأندلس وفيه انتصر المسلمون في معركة عين جالوت على التتار ولرمضان أوجه خيِّرة وكثيرة جداً ما أحوجنا أن نذكرها والعمل بها ..
فليبارك الله للمسلمين صيامهم ويطهر نفوسهم ويقرب بينهم إنه سميع مجيب .. ولاعتكاف العشر الأواخر من شهر رمضان فضل كبير فهي التي فيها ليلة القدر وعن عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يعتكف العشر الأواخر من رمضان حتى توفاه الله عز وجل .. ثم اعتكف أزواجه من بعده ,, رواه مسلم
[COLOR=crimson]والله أسأل أن يصلح قلبي وأن يغفر زلتي وأن يفعل ذلك بأهلي وأحبابي وذريتي0[/COLOR] [COLOR=blue]مطب [/COLOR]: { [COLOR=blue]اللهم أجعلنا ممن يدركون ليلة القدر [/COLOR]} [ALIGN=LEFT][COLOR=green]محمد مخضور اللحياني[/COLOR]كاتب وإعلامي
عضو جمعية الثقافة والفنون بجدة[/ALIGN]
تقبل الله من الجميع طاعتهم ..
ونفع الله الرياضيين بالعتكافهم ..
ووفقك أخي الكريم .
تقبل الله من الجميع طاعتهم ..
ونفع الله الرياضيين بالعتكافهم ..
ووفقك أخي الكريم .