الرياضية

15 مدربا للملاكمة ينهون الدورة التمهيدية

 

اختتمت الدورة التمهيدية لمدربي الملاكمة التي أقيمت بمعهد إعداد القادة واستمرت لمدة اسبوعين، وذلك بحضور السكرتير الفني للاتحاد محمد القحطاني، والمحاضرين جمال الدين فرج والدكتور محمد كامل شبيب.

وأجريت الاختبارات على 15 مدربا شارك في الدورة التي شملت على محاضرات نظرية وتطبيق عملي عن أساسيات الملاكمة والتحضير المسبق للتدريب وتغذية الرياضيين والتكنيك والتكتيك، ومواصفات المدرب القائد، وطريقة الضربات والضربات الصاعدة والدفاع من الضربات والعلاقة بين التدريب والتحكيم.

كما شملت الدورة على محاضرات عن ربط الضربات المستقيمة وكيفية اكتساب النقاط وتدريبات تعويض الطاقة والتحضير المحدد الخاص للمباريات، وكيفية معرفة الجهد المبذول أثناء التدريب ومفتاح بداية الهجوم والانتهاء منه.

img-20161225-wa0017 img-20161225-wa0015

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى