يُعد السواك (المسواك) من أفضل الأساليب الطبية في الطب الشعبي عبر آلاف السنين, والذى يلعب دورًا مهمًا في صحة الفم والأسنان. ونظرًا لأهمية العناية بصحة الفم والأسنان أمرنا رسول الله -صلي الله عليه وسلم- بالسواك: فعن أبي هريرة رضى الله عنه قال – قال ” لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة” (رواه البخاري). أولًا- نبذة تاريخية عن السواك: السواك هو عود يؤخذ من جذور شجرة الأراك (Salvadora persica) المنتشرة بالمملكة العربية السعودية وخصوصًا منطقة جيزان, وتنتشر ببلدان كثيرة مثل باكستان والهند ومصر والسودان وبعض الدول الأفريقية الأخرى وأمريكا الجنوبية (صورة 1).
والدراسات القديمة قبل الميلاد أثبتت استخدام أمم كثيرة للسواك مثل: المصريون القدماء والبابليون والعرب وغيرهم من شعوب الأرض. ويوجد العديد من الأشجار المشابهة التى قد يستخدم من أغصانها السواك مثل النخيل. صورة (1): تظهر شجرة الأراك وأوراقها وثمارها وعود الأراك المستخرج من جذورها.
ثانيًّا- التركيب الكيميائي للسواك: أثبتت الدراسات العلمية وجود العديد من المواد النافعة لأنسجة الفم والأسنان كما يلي 1- فلورايد: يعمل على تقوية مينا الأسنان وله نشاط مضاد للبكتيريا. 2- كالسيوم وماغنسيوم: يساعد على إعادة ترسيب الأملاح بمينا الأسنان ومقاومة الأحماض المفرزة بالبكتيريا. 3- كلوريدات الصوديوم والبوتاسيوم: تعمل على إزالة الترسبات الجيرية والصبغات من الأسنان. 4- تانين: يعمل على انقباض اللثة وتقليل التورم. 5- البنزيل ثيوسيانات: مقاوم للبكتيريا وفيروس الهربس. 5- الكبريت: مضاد قاتل للبكتيريا. 6- فيتامين سي: يساعد على التئام الجروح وتقوية أنسجة اللثة. 7- السيليكا: تعمل على كحت الجير وتبييض الأسنان. 8- راتينج: تكوّن طبقة على مينا الأسنان تقاوم التسوس. 9- سلفادورين: مادة قلوية ذات تأثر قاتل للبكتيريا. 10- زيوت عطرية: تحفز إفراز اللعاب وزيادة الأجسام المضادة للبكتيريا. 11- إيزوثيوسيانيتس: بفعل أنزيمات اللعاب ينتج ماء أكسجين يؤثر على نمو البكتيريا اللاهوائية الضارة بأنسجة اللثة.
ثالثًا- الفوائد الطبية للسواك: يعد عود شجرة السواك المأخوذ من جذرها كفرشاة أسنان طبيعية بما يحويه من مواد نافعة وتأثيرًا حركيا لشعيراته, وفيما يلي نستعرض بعض الفوائد للفم والأسنان:
1- يقتل البكتيريا المسببة لأمراض اللثة والأنسجة الداعمة الأسنان.. 2- يكافح اللطعة البكتيرية على الأسنان المسببة للتسوس والتهابات اللثة. 3- الاستخدام المنتظم للسواك يساعد على تبييض الأسنان وإعطائها بريقًا لامعًا.. 4- يزيل رائحة الفم الكريهة وينعش النفس.. 5- يقوى مينا الأسنان نظرًا لوجود أملاح الكالسيوم والماغنسيوم والفلورايد وغيرها.. 6- يزيد لعاب الفم ويمنع جفاف الفم.. 7- يحسن الطعم وينبه حمالات التذوق الموجودة باللسان.. 8- يزيل صبغات الأسنان المسببة بالتدخين والشاي والقهوة وغيرها.. 9- يساعد على تدليك اللثة ويقويها ويزيد حركة الدم بها.. 10- يقوي الذاكرة ويعالج الصداع.. 11- يساعد على الهضم ويجلي الصوت.
رابعًا- فوائد طبية أخرى لشجرة السواك: أوراقها- تسخدم كمدرة للبول, مسكن, قابض للأمعاء, طارد للديدان, التهابات الأنف, الأكزيما, ويقلل من الالتهابات بالجلد وبقية الجسم. الثمار- حلوة المذاق, طارد للغازات, مدر للبول, مفيد للإثارة الجنسية ويقلل من الاكتئاب. الحبوب – منشط للكبد وملين ومدر للبول.
وختامًا: فالسواك مرضاة للرب ومطهرة للفم, لذا أنصح كل مسلم باستعمال السواك أو فرشاة الأسنان أو كليهما للحفاظ على صحة الفم والأسنان فهذا هو قصد الدين. وأرجو من الله العلي القدير أن يُديم علينا وعلى المسلمين جميعًا الصحة والعافية – اللهم آمين.
د/ علاء مصطفى عطية
أستاذ مشارك في علاج أمراض اللثة والأنسجة الداعمة للأسنان
(1)
